Project Description

Морковный сок — идеальный первый прикорм для грудничка!

Морковный сок-первый прикорм для грудничка

Морковь – универсальный корнеплод, полезный как взрослым, там и детям. Этот яркий овощ, пожалуй, единственный из немногих по-настоящему любимых детьми за приятный сладкий вкус.

Кроме того, морковь является кладезем полезных веществ, в ней содержится огромное количество каротина (витамина А) – основы для роста клеток, нормального функционирования слизистой и сетчатки глаза.

Также в этом овоще есть другие витамины, пантотеновая и никотиновая кислоты, магний, железо, кобальт, апигетин.

Его регулярный прием способен предотвратить простудные болезни и повысить сопротивляемость организма вирусам.

Когда можно давать морковный сок как первый прикорм

Настолько богатый состав превращает морковь в идеальный первый прикорм, но вводить ее нужно с осторожностью. В советские времена рекомендовали давать грудничку морковный сок с нескольких недель, современные же врачи советуют малышу на грудном вскармливании вводить такой прикорм с 6-8 месяцев, а при искусственном вскармливании – после 4.

Некоторые специалисты выступают за еще более поздний прикорм, рекомендуя начинать обогащение рациона новорожденного из овощей менее ярких цветов.

Пример HTML-страницы

Особенности приготовления морковного сока для грудничка

Начинать давать ребенку морковь лучше в виде морковного сока – он наиболее полно и легко усваивается организмом. Однако для малыша подходит только свежевыжатый сок без мякоти, да и готовить его следует по особому рецепту.

Для этого одну морковь тщательно моют теплой водой, очищают от шкурки и хвостика, вымачивают в течение двух часов в воде. Далее ее следует натереть на мелкой терке в пюре и процедить через несколько слоев марли. В результате получится небольшое количество чистого сока без примеси мякоти.

Сок из соковыжималки можно давать более взрослым детям, малышам же придется делать его вручную.

Как давать морковный сок ребенку?

Морковный сок у грудничков нередко вызывает аллергическую реакцию, поэтому давать его малышу нужно с осторожностью.

Для первого раза будет достаточно пары капель, максимум – половину чайной ложки, после чего необходимо тщательно проследить за состоянием здоровья малыша в следующие несколько дней.

Если кроха чувствует себя хорошо, у него нет высыпаний и проблем со стулом, то через 2-3 дня можно повторить прикорм, увеличив разовую дозу в два раза. Таким образом, постепенно количество морковного сока увеличивается до разумных объемов.

Давать морковь малышу ежедневно нельзя, поскольку она способна повышать билирубин в крови, что выражается в пожелтении кожных покровов.

В таких случаях особого лечения не требуется – достаточно лишь на время отменить прикорм. Морковный сок для грудничков рекомендуется давать 2-3 раза в неделю, при желании смешивая его с яблочным или любым другим соком из овощей и фруктов.

Морковный сок – один из первых прикормов, рекомендованных новорожденным. Он позволяет бороться с авитаминозом, поддерживать активный рост малыша и питать организм всеми полезными витаминами.

В то же время прием морковного сока для грудничка в качестве прикорма должен быть обдуманным и строго контролируемым: превышение дозы может вызвать у ребенка гипервитаминоз.